L’IKC lance ses Sparring Days, des sessions dédiées à la pratique encadrée du combat, dans un esprit de respect, de progression et d’engagement physique.
👉 Quand ?
- Tous les mardis de 18h30 à 20h
- Le dernier jeudi de chaque mois de 20h à 21h
Ces séances sont ouvertes à tous les membres du club, mais également aux boxeurs et boxeuses extérieurs souhaitant venir s’entraîner dans un cadre sérieux et bienveillant (20€ la séance pour les extérieurs).
Le sparring est un outil essentiel pour progresser : il permet de travailler la distance, le timing, la gestion des émotions et l’adaptation à différents partenaires. À l’IKC, nous mettons un point d’honneur à proposer des oppositions contrôlées, sécurisées et adaptées au niveau de chacun.
💥 Que vous soyez débutant ou confirmé, venez partager ce moment de pratique, repousser vos limites et enrichir votre expérience du combat !